什么可以治便秘(什么可以治便秘通肠道最快)

1、1芝麻在出现便秘的时候可以选择吃一些芝麻来缓解症状，芝麻是可以滋润肠道，润肠通便的，很适合肠燥便秘的人食用把黑芝麻炒熟后，和冬桑叶一起研成粉末，然后加入蜂蜜做成桑麻丸，每天服用12到15克，坚持1个月2阿胶阿胶是很好的补品，很多的女性朋友也是比较熟悉的，阿胶除了可以滋阴补血之外；治疗便秘可以在医生的指导下选择口服药物，比如麻仁丸润肠丸等也可在日常生活中多吃些水果蔬菜缓解便秘症状，比如菠菜香蕉苹果等一口服药物1麻仁丸麻仁丸是由火麻仁苦杏仁大黄炒白芍等成分组成的中成药，具有润肠通便的功效，临床常用于治疗肠热津亏所导致的便秘大便干结难下。

2、3酸奶它能促进有益菌增殖，减少残渣毒素的侵害 4海藻类海藻类所含的黏滑性物质有助大便畅通黏滑性物质主要是海藻中可溶性食物纤维在水中形成海带裙带菜羊栖菜等海菜最为有用5苹果既治便秘，又可治腹泻苹果中果胶是一种持水性很强的可溶性纤维，对肠道的清洁营养都有好处不削皮吃是；红枣还有着很好的“治心腹邪气化顽用之功”因此在出现便秘的现象时，不妨试一试红枣汤，它可以轻松帮助你解决便秘的困扰以上就是倍领安全小编为您介绍老人吃什么可治便秘的内容，本网老人安全知识库中还有很多关于老人养生保健的知识，感兴趣的朋友可以继续关注哟，以便让老人有一个快乐的晚年生活；需要针对病因治疗便秘如果是器质性疾病引起的便秘，在消除引起便秘的疾病之后，便秘是可以得到根治的，但如果是一种功能性的便秘，则比较难根治患者平时需要多喝水，多吃蔬菜水果，多运动，多喝水，可以起到润肠通便的效果，可以改善大便干结的情况，可以促使排便，治疗便秘蔬菜水果中含有丰富的粗纤维。

3、便秘临床指的是排便困难，或几天后不排便，排便比较黏滞，排便比较费力，这种都叫便秘那么便秘的时候，根据孩子年龄状态不同，以及便秘的轻重程度持续的时间，采取不同的治疗方式#xF34E饮食调整轻症可给与考虑综合调整胃肠功能，从饮食上调整，通过药物来综合治疗，可以配合中药推拿按摩，都是可以缓解便秘的#xF48A药物；便秘患者吃什么东西好1治疗便秘的食物1西梅汁根据美国医学研究表明，便秘的发生绝大多数是因为肠道缺乏足够的主动蠕动所致，天然西梅汁中含有水溶性的天然果胶纤维和不溶性的植物纤维，这种两种纤维的组合可以有效增加肠道的运动能力，增加排便次数同时西梅汁可以在体内合成木糖醇和山梨糖醇，木糖醇；治疗便秘吃什么食物比较好1治疗便秘的食物1地瓜含丰富的抗氧化营养素s胡萝卜素维生素C及纤维质洗净后连皮蒸熟或是烤过食用是最近普遍被推广的吃法，其可以促进肠胃的蠕动，帮助预防便秘，使肠道保持畅通2竹笋竹笋中所含的粗纤维在蔬菜中算是很高的，能刺激肠道蠕动软化粪便并帮助其排除。

4、治疗便秘的药物主要有以下几种1 容积性泻药如硫酸镁，这种药物可以增加肠道内的水分，软化粪便，刺激肠道蠕动，从而缓解便秘但需注意过量使用可能导致腹泻详细解释容积性泻药主要是通过增加肠道内的水分，使粪便软化并扩张肠道，刺激排便反应这种药物起效较慢，需要服用后一段时间才见效，但较；治疗便秘的药物主要有以下几种1 泻药如开塞露硫酸镁等，可以促进大便排出，缓解便秘症状这类药物主要是通过刺激肠道，增加肠道内的水分和润滑度，从而帮助排便2 益生菌便秘时，肠道菌群可能失衡，益生菌能调节肠道环境，帮助改善便秘如双歧杆菌乳酸菌等3 胃肠动力药如多潘立酮；6冰糖炖香蕉香蕉2根，去皮，加冰糖隔水蒸，每天服用2次，坚持服用几天，能起到清热解毒，润肠除燥的功效，虚弱***便秘可以用这个偏方7土豆治便秘土豆洗净后捣烂，挤出土豆汁，然后加入适量的蜂蜜，每天早上空腹的食用吃8蜜枣玫瑰茶治便秘玫瑰和蜜枣冲入沸水，泡茶喝可以治便秘，当不宜。

5、大枣芝麻和胡桃等，这也有润肺通便的作用 4坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动，提高腹部和会阴部肌肉的肌力，从而有利于保持大便通畅 5便秘严重者，可适量服用缓泻剂如蜂蜜大黄或使用开塞露甘油灌肠等 便秘的营养防治 1高纤维饮食多吃新鲜蔬菜，每天加食糠皮麦麸等，可增加饮食中纤维；3竹笋竹笋所含的脂肪和淀粉都很低，属天然的低脂低热量食物，民间有种说法“吃一餐笋要刮三天油”这一方面说明竹笋具有很好的减肥作用另外，竹笋具有低脂肪低糖多纤维的特点，所以食用竹笋能促进肠道蠕动，帮助去积食，通便秘iknow。

6、一便秘的药物治疗 1容积性泻剂 便秘可以应用容积性泻剂进行治疗这种药物可以增加粪便当中的水分含量和粪便的体积，最终达到通便的目的，常用于治疗轻度便秘，在服用该药的同时也要多喝些水2渗透性泻剂 渗透性泻剂也是治疗便秘比较常用的药物之一这一类药物进入到肠道当中会形成高渗状态，从而有效的；1芝麻 芝麻具有润肠通便的功效，便秘的人吃后会加快肠胃的蠕动，从而有效缓解便秘2阿胶 阿胶比较昂贵，但是对人体健康有益，大多数女性用阿胶来进补其实，阿胶除了滋阴补血，据专家透露还可以有效治疗便秘具体食用的方法可以是用一些阿胶配上几勺蜂蜜，在加入一些阿胶搅拌均匀，饭前温水进服就可以；酸奶中含有的嗜酸乳杆菌，乳酸奶酸双歧杆菌，是益生菌产品的主要菌种，有预防和缓解便秘的功效，喝酸奶有利于肠胃更好的消化！我以前经常便秘，现在有经常喝酸奶，感觉改善了很多，伙伴们可以试试 注意哦早上吃酸奶效果更好 西梅 有很多主打大餐救星的饮品或者食物都是用西梅来制作的！天然的西梅汁中含有水溶性的西梅纤。