可以缓解孕吐的(可以缓解孕吐的药)

孕吐可以通过以下方式缓解，并可以选择以下食物帮助缓解孕吐1 选择清淡易消化的食物如新鲜水果蔬菜等，以减轻胃部负担，缓解孕吐2 少食多餐避免一次性摄入过多食物，以减轻胃部压力，有助于缓解孕吐3 避免刺激性气味和食物如油腻辛辣等刺激性食物，以免加重孕吐症状4 保持水分充足。

最好漱漱口，缓解一下不适感和低落的情绪，能有所缓解以后再进食有孕吐反应的准妈妈可以适量吃一些能缓解孕吐的食物，比较管用的食物有这三种第一鲜柠檬汁，把柠檬去皮去核后放入锅中，并放入适量糖，用小火炖至汁水熬干就可以了第二生姜橘皮水，取同等比例的生姜橘皮放入锅中，再加入水。

3酸奶酸奶中含有孕期需要大量摄入的钙质，而强烈的酸味也能让有孕吐的孕妇更易接受，而其中含有的乳酸菌还能够为不少孕妇解决孕期便秘的困扰4柠檬酸味食物能刺激胃酸分泌，增加食欲柠檬富含维生素C，有健脾消化之效，孕妈妈可以自制些苹果柠檬汁，既可缓解孕吐，又可补充维生素和矿物质孕妈妈还。

孕吐是孕期常见的不适症状，让很多准妈妈感到头疼不已但是，不要担心，我们为你准备了5大法宝，助你轻松应对！#xF34E#xF964饮食调整告别油腻辛辣，拥抱清淡易消化的食物，如米粥面条饼干水果等，可以缓解孕吐同时，多喝水也是很重要的#xF4A4身体休息保证充足睡眠，远离过度劳累，让身体更舒适，有助于缓解孕吐#xF33F#xF4A1中。

你好，1水果 孕妇呕吐主要是体内的荷尔蒙在作怪，如果实在难受的话，不如吃一些可以缓解孕吐的水果可以吃苹果来缓解孕吐，苹果的味道酸甜，能缓解恶心呕吐的症状，还能促进消化可以吃黄瓜来缓解孕吐，黄瓜的口味清淡，有一股淡淡的清香味，可以缓解呕吐的症状除此之外，像柠檬汁山楂汁香蕉葡萄。

1水果孕妇呕吐主要是体内激素引起的如果真的不舒服，最好吃一些可以缓解孕吐的水果你可以吃苹果来缓解孕吐苹果味道酸甜，能缓解恶心呕吐，还能促进消化你可以吃黄瓜来缓解孕吐黄瓜味道清淡，有淡淡的香味，可以缓解呕吐的症状此外，柠檬汁山楂汁香蕉葡萄杨梅等水果可以缓解孕妇呕吐的。